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電子工程學(xué)院"每日一刻鐘"工間操火熱啟動(dòng) 師生共筑健康校園新風(fēng)尚

作者:電子工程學(xué)院 發(fā)布時(shí)間:2025-03-24 11:31:01 瀏覽:

為響應(yīng)全國兩會(huì)"健康中國"的號召,落實(shí)"管好體重,守住健康"倡議,電子工程學(xué)院于2025年3月24日在雁塔校區(qū)華油能源樓9樓創(chuàng)新推出"每日一刻鐘"師生工間操活動(dòng)。首日,師生參與熱情高漲,標(biāo)志著學(xué)院"微運(yùn)動(dòng)·大健康"特色品牌建設(shè)邁出重要一步?;顒?dòng)首日,學(xué)院參與師生在領(lǐng)操教練的帶領(lǐng)下,在輕松活力的音樂中進(jìn)行了約15分鐘的工間操鍛煉。內(nèi)容包含了頸椎活化、脊柱舒展、核心激活、自由拉伸等。工間操形式簡單、靈活,適宜各個(gè)年齡段的師生參與?;顒?dòng)氛圍輕松愉悅,師生紛紛表示久坐電腦前的身體得到舒緩,身心都得到了放松,能夠更好地繼續(xù)投入到學(xué)習(xí)工作中。

短短15分鐘的工間操,既是健康管理的時(shí)間革命,更是人文關(guān)懷的溫度彰顯。學(xué)院工會(huì)通過精準(zhǔn)對接師生需求,培養(yǎng)師生科學(xué)用腦、勞逸結(jié)合的良好習(xí)慣,切實(shí)將健康促進(jìn)轉(zhuǎn)化為看得見、做得實(shí)的具體行動(dòng),為師生教學(xué)科研工作注入持久活力。同時(shí),學(xué)院工會(huì)將不斷探索創(chuàng)新活動(dòng)形式,為學(xué)院師生高效工作、健康生活提供保障,協(xié)同打造活力陽光、健康文明的校園新風(fēng)尚。

本次活動(dòng)的教練團(tuán)隊(duì)由我校體育學(xué)院的研究生志愿者組成,特別感謝體育學(xué)院的大力支持。


  • 文字:胡思文
  • 圖片:曲小群

  • 編輯:沈軒羽
  • 審核:潘娜